A busca pelo equilíbrio é uma jornada constante e individual, conectada a uma zona de autocuidado. Afinal, encontrar um balanço entre as diferentes áreas da vida é essencial para conquistar um bem-estar físico, mental e emocional.
Para contribuir com isso, expandimos o nosso conceito de Bio Zone — que se manifestou em uma experiência de wellness, no Parque Villa-Lobos, no último sábado (20). No evento aberto ao público, oferecemos diversas atividades repletas de movimento e saúde, envolvendo os participantes e promovendo tempo de qualidade.
Vamos conferir mais detalhes desse encontro?
Uma experiência fitness para além da academia
Estar em contato com a natureza, mesmo em pequenos momentos da rotina, oferece diversos benefícios à saúde e contribuem para uma vida mais harmoniosa. Isso porque, segundo o estudo “Green and Blue Spaces and Mental Health”, publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e divulgado no veículo de comunicação National Geographic Brasil, passar um tempo imerso na natureza — seja em parques, jardins ou litorais, por exemplo — gera melhores significativas no corpo e na mente.
Não à toa, o Parque Villa-Lobos foi o cenário escolhido para o Bio Zone. Uma ampla área marcada por áreas verdes e azuis que, como o relatório complementa, traz uma sensação de pertencimento e nos lembra que fazemos parte de algo maior. Quando juntamos atividade física à natureza, então, o resultado é uma explosão de boas vibrações.
“Eu amo me manter em equilíbrio e me (re)conectar comigo mesma e as experiências que a Bio Ritmo proporciona são sempre minhas aliadas nisso.“, afirma Kamila Smaili, uma das participantes do Bio Zone.
O ritmo que te equilibra
Em nossas ações, sempre buscamos promover um ambiente de autocuidado e interação no qual elevamos, juntos, o nosso equilíbrio por meio das múltiplas vivências.
Neste, em específico, contamos com a participação especial do nosso embaixador Marcio Lui, que comandou treinos de Funcional. Além dele, nossos professores promoveram aulas de Yoga, Flow e Les Mills Dance. Uma junção de elementos restauradores da saúde física e mental.
O público também desfrutou de ativações de marcas como YoPRO, Serras da Cunha (Águas Prata), Felps Professional, Wilson Sporting Goods Co. e Kinex Fisioterapia.
Das belezas naturais aos movimentos sincronizados dos treinos, todas as atrações contribuíram para mais saúde, bem-estar e autoconhecimento.
Agradecemos a todos os participantes, parceiros e colaboradores que fizeram do Bio Zone 2024 mais uma experiência Bio Ritmo de sucesso! Confira a galeria de fotos.
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